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【講話顧健康】臉紅紅血壓高,小心「代謝症候群」悄悄找上門

有人問到,收縮壓在130左右、舒張壓一直都在85以上,這樣的情況看似穩定,但是不是需要戒慎恐懼呢? 其實目前大家較熟悉的高血壓標準為140/90,但美國心臟學會2017年重新定義高血壓,只要130/80以上就能稱作高血壓,這樣的狀況就必須考量心血管疾病發生的風險,因為隨著血壓增高引發的問題就會越多,其中也有研究顯示,收縮壓在130比起120造成心血管風險的機率其實有高達兩倍之多,所以台灣的標準也會漸漸更趨嚴格,如果你的血壓超過120,即需要多多注意了! 預防勝於治療,從現在開始關注健康、防範未然。
精華內容音頻: https://whyp.it/t/ep37-eXn7o/

 

【頻道介紹】

講話顧健康Podcast頻道,由一群愛「貢威」也愛公衛的朋友創辦,成員有二位醫師加上二位媒體行銷人的組合,舉凡是健康、疾病、氣候、環境、飲食,都是他們關注的議題,希望藉由聊天「講話」的方式,輕鬆帶大家從生活中了解健康相關的知識,一起來「講話」談公衛、輕鬆顧「健康」!

高血壓的最新標準值是多少? 發生高血壓的原因是什麼? 我們如何改善?

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本文章引用自:

講話顧健康Podcast頻道
第37集【衛教篇】臉紅紅血壓高,小心「代謝症候群」悄悄找上門
https://open.firstory.me/story/cl19hg3la069g0hzqfdyt5o1a

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